여름에서 가을로 피부 관리 루틴을 전환하는 방법은 무엇입니까?

여름 습도가 끝나면 피부가 건조해지고 가려워지기 시작할 것입니다. 여름에서 가을로 피부 관리 루틴을 전환할 때 기억해야 할 가장 중요한 것 중 하나 는 공기 중 수분의 변화입니다.

이번 시즌에는 피부의 느낌이 지성에서 건성으로 얼마나 빨리 변할 수 있는지 놀랍습니다. 습도가 감소하고 바람이 증가함에 따라 자연 공기의 질이 피부에 큰 영향을 미치므로 보습을 돕기 위해 더 두꺼운 크림과 세럼이 필요합니다.

가을 날씨가 피부에 어떤 영향을 미치나요?

가을 날씨로 인해 피부가 건조해지기 쉽다는 사실을 알면 고려해야 할 사항이 많습니다. 차갑고 건조한 공기, 과도한 바람이 점점 더 흔해지면서 피부가 수분을 유지하도록 돕는 것이 어려울 수 있습니다.

이런 날씨는 가려움증, 자극, 염증을 유발할 수 있습니다. 가을 내내 불어오는 바람으로 수분을 끌어당기고 피부 외부 장벽을 무너뜨립니다. 이 모든 것을 통해 가을 날씨에 보다 자연스러운 각질 제거가 발생한다는 것을 쉽게 알 수 있으므로 스킨케어 루틴에서 각질 제거 클렌저를 제거하거나 최소한 최소화하는 것이 도움이 됩니다.

가을 스킨케어 루틴에서 가장 중요한 요소는 무엇인가요?

가을과 겨울은 봄과 여름보다 훨씬 건조하다는 것을 아는 것이 중요합니다. 더욱이, 가을의 추운 계절에 바람이 심해지면 스킨케어 루틴에 더 많은 보습이 필요하게 됩니다. 가볍고 촉촉한 수분 베이스의 모이스처라이저는 덥고 습한 여름철에 효과적이지만, 가을에는 스킨 케어 루틴의 보습 단계를 높이는 것이 중요합니다.

많은 피부과 전문의는 이번 시즌에는 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 되는 특정 피해야 할 사항을 권장합니다. 여기에는 집을 과열하지 않거나 오랫동안 증기가 나는 샤워를 하지 않는 것이 포함됩니다. 가을철 실외 공기와 집에 있는 동안 피부가 경험하는 실내 공기의 차이를 과도하게 확장하지 않는 것이 중요합니다. 또한 집에 있는 동안 실내 공기를 적당히 촉촉하게 유지하고 피부 수분 유지에 도움이 되도록 가습기에 투자하는 것도 도움이 된다.

또한, 업데이트된 스킨 케어 루틴에 포함된 제품에서 가장 중요한 보습 성분을 고려하는 것이 도움이 됩니다. 피부과 의사들은 영양 공급을 위해 글리세린, 세라마이드, 히알루론산을 사용할 것을 권장합니다.

가을에 스킨케어를 전환하는 방법

순한 클렌저, 사계절 클렌징 밤은 매 시즌 내내 도움이 됩니다. 이때 스킨케어 루틴에 최소한 순한 클렌저를 포함시키는 것이 좋습니다. 메이크업, 먼지, 죽은 피부 세포를 제거하는 동시에 클렌징 밤과 기타 순한 클렌저를 사용하면 거칠게 각질을 제거하지 않고도 피부에 영양을 공급하고 유연하게 유지할 수 있습니다.

다음으로, 선선한 가을철 피부 관리 루틴의 가장 중요한 업데이트는 보습입니다. 깊은 보습을 선사할 수 있는 핵심 제품 중 하나가 페이스세럼 이다 . 가벼우면서도 강력하고 건조한 피부에 효과적입니다. 피부를 깨끗이 씻은 후 세럼을 바르고 얼굴이 건강한 광채를 되찾는 모습을 지켜보세요.

세럼을 더 풍부하거나 더 무거운 크림 모이스처라이저 로 바꾸면 춥고 바람이 많이 부는 가을 날씨에도 일관된 수분 공급을 유지하는 데 도움이 됩니다. 피부에 자연적으로 존재하는 세라마이드나 필수지방산이 함유된 헤비 크림이 피부 장벽을 형성하고 수분을 유지하는데 도움을 줍니다. 또한, 스킨케어 루틴의 보습 단계에 바디로션을 추가하는 것도 도움이 될 것입니다.

마지막으로, 수분 공급 마스크를 매주 바르면 시원하고 건조한 계절에 피부 보습을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 마스크는 더욱 빛나는 빛으로 가을 안색을 개선하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 많은 마스크에 항산화제와 영양소가 첨가되어 있다는 점을 고려하면 이러한 마스크를 정기적으로 사용하면 많은 이점이 있습니다.

이 모든 것에서 여름부터 가을까지 스킨 케어 루틴을 업데이트할 때 고려해야 할 가장 중요한 핵심 요소 중 하나는 바로 수분입니다! 외부 공기가 더욱 건조해지고 추워지면서 날씨가 계속 추워짐에 따라 피부에 수분을 공급하고 빛나는 피부를 유지하려면 훨씬 더 무거운 보습이 필요합니다.