¿Cómo hacer la transición de tu rutina de cuidado de la piel del verano al otoño?
A medida que termina la humedad del verano, es probable que su piel comience a sentirse seca y con picazón. Una de las cosas más importantes que debes recordar al hacer la transición de tu rutina de cuidado de la piel del verano al otoño es el cambio de humedad en el aire.
Durante esta temporada, es increíble lo rápido que la sensación de tu piel puede cambiar de grasa a seca. Con la reducción de la humedad y el aumento del viento, la calidad natural del aire afecta significativamente la piel, por lo que se necesitan cremas y sueros más espesos para ayudar con la hidratación.
¿Qué le hace el clima otoñal a tu piel?
Sabiendo que el clima otoñal probablemente reseque la piel, hay mucho que considerar. Puede resultar difícil ayudar a la piel a mantener la hidratación a medida que el aire frío y seco y los vientos excesivos se vuelven más comunes.
Este clima puede provocar picazón, irritación e inflamación. Con el aumento del viento durante el otoño, extrae la humedad y rompe la barrera externa de la piel. Con todo eso, es fácil ver que se produce una exfoliación más natural en el clima otoñal, por lo que es útil eliminar, o al menos minimizar, los limpiadores exfoliantes de su rutina de cuidado de la piel.
¿Cuáles son los factores más importantes en tu rutina de cuidado de la piel en otoño?
Es importante saber que los meses de otoño e invierno son mucho más secos que la primavera y el verano. Más aún, el aumento del viento durante los meses más fríos del otoño genera la necesidad de una mayor hidratación en la rutina de cuidado de la piel. Si bien los humectantes livianos a base de agua son eficientes durante los meses calurosos y húmedos del verano, es esencial aumentar los pasos de humectación de su rutina de cuidado de la piel durante el otoño.
Muchos dermatólogos recomiendan evitar ciertas cosas durante esta temporada para ayudar a mantener la piel bien hidratada. Estas incluyen no sobrecalentar la casa ni tomar duchas largas y con vapor. Es importante no extender demasiado la diferencia entre el aire exterior en otoño y el aire interior que experimenta su piel mientras está en casa. Además, mientras esté en casa, es útil invertir en un humidificador para mantener el aire interior al menos moderadamente húmedo y ayudar a mantener la hidratación de la piel.
Además, es útil considerar los ingredientes humectantes más importantes en los productos incluidos en su rutina actualizada de cuidado de la piel. Los dermatólogos recomiendan el uso de glicerina, ceramidas y ácido hialurónico para una hidratación nutritiva.
Cómo hacer la transición de tu cuidado de la piel para el otoño
Los limpiadores suaves y los bálsamos limpiadores para todo el año son útiles en todas las estaciones. En este momento, se recomienda al menos asegurarse de incluir limpiadores suaves en su rutina de cuidado de la piel. Mientras eliminan el maquillaje, la suciedad y las células muertas de la piel, los bálsamos limpiadores y otros limpiadores suaves pueden mantener la piel nutrida y flexible sin necesidad de exfoliarla bruscamente.
A continuación, la actualización más importante de su rutina de cuidado de la piel en los meses más fríos del otoño es la hidratación. Uno de los productos clave que puede proporcionar una hidratación profunda es el suero facial . Es liviano y al mismo tiempo fuerte y eficaz para combatir la piel seca. Después de limpiar tu piel, aplica un poco de suero y observa cómo tu rostro recupera un brillo saludable.
Con su suero, cambiar a una crema humectante más rica o espesa ayuda a mantener una hidratación constante a pesar del clima frío y ventoso del otoño. La crema espesa con ceramidas o ácidos grasos esenciales que se encuentran naturalmente en la piel ayuda a crear su barrera y retener la humedad. Además de esto, se recomienda agregar loción corporal a la etapa de hidratación de su rutina de cuidado de la piel.
Y, por último, una aplicación semanal de una mascarilla hidratante puede ayudar a aumentar la hidratación de la piel durante los meses fríos y secos. Estas mascarillas también pueden ayudar a mejorar tu cutis otoñal con un brillo más radiante. Teniendo en cuenta la adición de antioxidantes y nutrientes en muchas de estas mascarillas, la aplicación regular de estas mascarillas aporta muchos beneficios.
Con todo esto, es más importante considerar un factor clave al actualizar su rutina de cuidado de la piel del verano al otoño: ¡LA HUMEDAD! Con el cambio de aire más seco y frío al que te enfrentas afuera, se necesita una hidratación mucho mayor para ayudar a mantener la piel hidratada y brillante a medida que el clima continúa enfriándose.